La balade commence au port de Toulon, où l’on embarque pour une courte traversée à 1€ le trajet/personne ( réseau Mistral) vers Les Sablettes. Une fois débarqué, on longe la grande plage puis on s’engage sur le sentier côtier qui serpente entre petites criques, rochers et passages ombragés par les pins. Le chemin alterne portions faciles et quelques montées courtes mais soutenues, offrant régulièrement des vues sur la rade. Après avoir traversé la zone boisée du parc Braudel, on poursuit vers Saint‑Mandrier en suivant la côte jusqu’au port, où l’ambiance devient plus calme et villageoise. De là, on reprend le bateau pour retourner vers Toulon, bouclant une sortie simple, agréable et très accessible. Compte environ 6 à 7 km de marche, un dénivelé léger autour de 80 à 120 m selon les variantes du sentier, et une durée totale de 1h45 à 2h15 à un rythme tranquille, hors temps de traversée en bateau.